家族の健康は
家庭の中で守られます
家族の健康を家庭の中で
自ら整えていけること
それがココアの目指すカタチ
施術や講座
日々のつながりの中で
そんな伴走をしていきたいと
思っています
身体の不調は体からのメッセージでもあります。
ココアでは、施術による急性期ケアだけでなく、自分の命の器である身体を自分で気にかけ日頃からご自身で整えていく、心も体も 『大丈夫』 と思える土台づくりのお手伝いもしていきたいと思っています。
刺さない鍼など、なるべく少ない刺激で施術していきながら、急な腰痛、慢性的な不調など、一番辛い症状の改善はもちろん、巡る体になることで、日頃から楽で心地よい自分で過ごせるよう、施術のたびに心と体を整え、身体の生命力、治癒力を活かし『身体が本来の状態に戻っていく』サポートをしていきます。
女性のお腹の中には、子宮や卵巣、胃や腸などたくさんの臓器が おさめられていますが、内臓を正しい位置におさめるにはある程度の筋力も必要です。 ココアでお伝えする「ひめトレ」は、腹筋運動などの筋トレとは違い呼吸とともに膣まわりの筋肉を やさしく丁寧に動かし、骨盤底筋はもちろん体幹の筋肉もまるごと刺激するセルフケア法です。
四季の移ろいに合わせた過ごし方(食・運動)
自分の体や心としっかり向き合う方法
身体本来の使い方、家族へのお手当ての仕方
気の流れ、経絡の整え方(つぼケア)など
ココアでは、心も体も心地よく過ごすために、症状が出る前の小さな変化にも気づける自分になる、自分ともっと仲良くなるための日々の暮らし方をお伝えしています。
はり灸/マタニティ鍼灸/小児はり(ささない鍼)/マッサージ/ストレッチポール/生活養生/運動指導/食事アドバイス/セルフケア教室(ひめトレ・お灸・中医薬膳など)/アトピーへの対応ご提案/スポーツを頑張るお子さんのサポートなども!
日・祝日/お休み 女性専用(お子様連れ、ご夫婦歓迎)
夕方〜夜間ご希望の方は施術場所が変わりますがご案内可能です。急な症状や逆子治療は日祝も調整しますので、ご相談ください。